Træk Vejret med Bennike: Oplev Kraften i Åndedrættet
Træk Vejret med Christoffer Bennike: Oplev Kraften i Åndedrættet
Er du klar til at tage dit velvære til næste niveau? Deltag i det eksklusive event "Træk Vejret med Bennike" og lær de transformative åndedrætsteknikker inspireret af Wim Hof-metoden samt andre effektive øvelser.
Tidspunkt:
Lørdag den 25. januar kl. 12.00 - 13.30.
Hvad kan du forvente?
Inspirerende foredrag: Bennike guider dig gennem åndedrætsteknikker.
Praktiske øvelser: Lær at kontrollere din vejrtrækning for øget energi, fokus og stressreduktion.
Fornyende badeoplevelse: Efter foredraget bader vi alle sammen i den smukke Faaborg Fjord
Hvorfor deltage?
Forbedr din mentale klarhed og fysiske velvære.
Få værktøjer til at håndtere hverdagens stress.
Mød ligesindede og skab nye relationer i et inspirerende miljø.
Nyd en unik badeoplevelse i Faaborg Fjord.