©  Foto:

Træk Vejret med Bennike: Oplev Kraften i Åndedrættet

Træk Vejret med Christoffer Bennike: Oplev Kraften i Åndedrættet

Er du klar til at tage dit velvære til næste niveau? Deltag i det eksklusive event "Træk Vejret med Bennike" og lær de transformative åndedrætsteknikker inspireret af Wim Hof-metoden samt andre effektive øvelser.

Tidspunkt:

Lørdag den 25. januar kl. 12.00 - 13.30.

 

Hvad kan du forvente?

  • Inspirerende foredrag: Bennike guider dig gennem åndedrætsteknikker.

  • Praktiske øvelser: Lær at kontrollere din vejrtrækning for øget energi, fokus og stressreduktion.

  • Fornyende badeoplevelse: Efter foredraget bader vi alle sammen i den smukke Faaborg Fjord

 

Hvorfor deltage?

  • Forbedr din mentale klarhed og fysiske velvære.

  • Få værktøjer til at håndtere hverdagens stress.

  • Mød ligesindede og skab nye relationer i et inspirerende miljø.

  • Nyd en unik badeoplevelse i Faaborg Fjord.