Tips til planlægning af din vandretur

Her finder du et forslag til en pakkeliste, hvis du skal af sted i fx 3 dage/2 overnatninger – med fast base – og til forår-sommer-sensommersæson.

Skal du overnatte i telt eller vandre om vinteren, kommer der jo en del mere udstyr til som du kan finde mere information om via nettet, outdoorbutikker og bøger. Til alle ture, husk bogen over Øhavsstien og de seneste kort samt evt. at have downloadet Outdoor Guide, Det Sydfynske Øhav – hvor du finder GPS information for hele ruten.

Se også All-Out's basiskursus i vandring

Forslag til udstyrliste - Beklædning: 

INDERSTE LAG

1-2 par vandresokker

evt. 1 par tynde indersokker (såkaldte liners)

1-2 ”superundertrøjer”, det er godt med en langærmet, hvis det blæser og til at sove i. Ellers er en kortærmet fint.

1 par lange underbukser (kun hvis det er koldt og du er en frossenpind)

1 tynd bluse/skjorte/tshirt (kan også fungere som mellemlag over superundertrøjen)

MELLEMLAGET

Det er altid bedst at have flere tynde lag med end ét tykt. Medmindre det regner, vil man typisk have mellemlaget som det yderste og det skal ofte ikke være særligt varmt, da man får varmen ved at gå. Om aftenen kan det til gengæld være rart med noget mere varmt eller to tynde lag på hinanden og så en jakke.

1 fleece eller andet varmt (men ikke tungt, kan undværes, hvis du også har vest med)

1 vest (ikke et must, men det er en rigtig god ting)

1 par vandrebukser

YDERLAGET

1 jakke – vind og vandtæt med hætte – efter sæson og temperatur

1 par vandtætte bukser

Shorts – efter sæson og temperatur

Fodtøj

Fodtøjet skal ideelt set have en god sål med relief, så du kan stå fast. Sålen må også gerne have en vis stivhed, hvorfor eksempelvis løbesko ikke er ideelle.

Støvler/vandresko, der støtter om anklerne

Sandaler som kan bruges om aftenen – alt efter årstid

ANDET UDSTYR

Dagstursrygsæk, det er vigtigt, at den sidder godt og er inkl. lommer

Regnslag til rygsæk, hvis den ikke er 100 % vandtæt (ellers pak i vandtætte poser)

Vandrestave (hvis du bruger sådan nogle)

1 hat/cap med bred skygge foran

Solbriller,

Solcreme

Læbepomade med høj faktor

ANDET UDSTYR

Drikkeflaske, 1 liter (evt. to halvliters plastik-pant-flasker med skruelåg)

Evt. myggespray og mepyramin (sidstnævnte fås på apoteket mod kløe)

Toiletpapir til turen, vådservietter, desinficerende creme til hænderne

Plaster - fx Compeed

DET LØSE, SOM OGSÅ ER VIGTIGT

Kamera

Evt. skrivesager og læsestof

En ”trail mix” – nødder, chokolade, rosiner blandet

Del denne side